ΑΛΟΓΙΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ

17,00€

Χωρίς ΦΠΑ: 17,00€

Απόθεμα: Επικοινωνήστε μαζί μας
Κωδικός: 9789605356347
ISBN: 978-960-535-634-7

Ποσότητα

Καλάθι

Περιγραφή

Τo βιβλίο που κυριολεκτικά θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε το επόμενο γεύμα σας. Τι αποκαλύπτει για εμάς το αγαπημένο μας παρηγορητικό φαγητό; Μπορεί πράγματι το μέγεθος του πιάτου μας να επηρεάσει την όρεξη μας; Γιατί τρώμε περισσότερο όταν δειπνούμε με φίλους; Σε αυτό το πολυσυζητημένο βιβλίο, ο ψυχολόγος διατροφής Βrian Wansink φέρνει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε πόσο πολύ, τι και γιατί τρώμε -συχνά χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε. Τα ευρήματα του θα σας εκπλήξουν. "Μια συναρπαστική ματιά στην κρυφή ψυχολογία της διατροφής σας". (Time) Ποια "κρυφά χαρτιά" χρησιμοποιούν εστιατόρια και υπεραγορές για να μας πείσουν να φάμε πολύ; Πώς η μουσική ή το χρώμα του δωματίου επηρεάζουν πόσο πολύ -και πόσο γρήγορα-τρώμε; Πώς μπορούμε να χάσουμε -αντί να πάρουμε- μέχρι και δέκα κιλά τον επόμενο χρόνο χωρίς καν να το καταλάβουμε;

Προτεινόμενα βιβλία

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Λαχανικά, μανιτάρια, πατάτες, φρούτα, μαγειρικά λίπη και λάδια φαγητού, το αυγό της κότας, γάλα και προϊόντα γάλακτος, τυρί, κρέας, πουλερικά και πουλ..

10,14€

Χωρίς ΦΠΑ:10,14€

Καλάθι

ΓΥΡΙΖΩ ΣΕΛΙΔΑ… ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το βιβλίο αυτό δεν είναι ένας οδηγός αδυνατίσματος. Δε μαλώνει, δεν κατηγορεί, δεν προτείνει τη συμμόρφωση σε ένα αυστηρό και απαιτητικό πρόγραμμα. Αν..

13,30€

Χωρίς ΦΠΑ:13,30€

Καλάθι

ΤΟ ΑΛΦΑΒΗΤΑΡΙ ΤΩΝ ΘΕΡΜΙΔΩΝ

1,80€

Χωρίς ΦΠΑ:1,80€

Καλάθι

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Η διατροφή μας αναμφισβήτητα αντανακλά τον ψυχικό μας κόσμο. Η ποσότητα και η ποιότητα της τροφής, όπως και ο τρόπος που την καταναλώνουμε, είναι αλλη..

16,63€

Χωρίς ΦΠΑ:16,63€

Καλάθι